혈당일기5일차

6윌18일  날씨 ☀️ 

저녁식후 혈당 158mg/

저녁으로 호박전과 풋고추와된장.

후식 팥빙수와 천도복숭아  최고에 혈당 ᆢ

체크하기전  오랜지주스 1잔 마신후 체크함

아침을 거르고  점심과저녁  너무 잘먹는게 

아닌것같다  운동은  홈트와  동네산책

혈당제크시 주스한잔이  문제였네 

 낼부터 공복혈당으로  재봐야겠다