혈당일기5기 9일차인증

6월19일 수요일

 

식단

김치볶음밥 단무지 콩나물국 김밥 떡볶이 순대 튀김

 

측정 

식사후 1시간뒤 90

 

회사에서 야근을 하고 너무 늦게 퇴근해서 퇴근길 24시간 음식점에서 먹을거리를 사서 집으로 왔습니다 식사후 측정해 보았습니다 90입니다혈당일기5기 9일차인증

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지금 식단 기록을 주제로 13만명이 이야기 중

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댓글 3
  • 빠담소리
    늦게 식사하셨는데도 혈당 수치가 높지가 않네요 
    잘 관리하시는 것 같습니다
  • 프로필 이미지
    구룸구룸
    계속 꾸준하게 관리하시네요
    좋은 모습을 보는 것 같아 자극받고가요
  • 파인더홀
    야근이 힘들고 몸에도 안좋지만
    관리하려는 의지는 높으셔요