날 짜: 6월 19일 수요일 혈당측정시간: 저녁식사2시간후 혈당측정결과: 139mg/dL 내 용: 저녁에 너무 더워서 밥을 할 수가 없어서 떡볶이와 어묵을 했다. 근데 이것도 요리하는데 굉장히 더웠다. 그래도 매콤하게 먹고 시원한 국물을 마시니 이열치열 시원하게 느껴진다. 너무 덥다고 계속 찬 것만 먹었더니 이렇게 뜨거운 걸로 먹으니까 이것도 좋은 방법인 것 같다.
