혈당일기 7일차인증

날짜 6.20 목

시간대 공복

내용

오메가도먹고 밥을좀 적게먹으니까 수치가안정적이다

참 혈당유지힘들다

나이들수록 건강챙긴다고 일다보겠다ㅜ

돈번이유가 병원다닐라고 버는 느낌이다;;;

채식하자!!적게먹고!!!

화이팅