6월 20일 (목) | 혈당일기 5기 6일차

6월 20일 (목) | 혈당일기 5기 6일차

  • - 날짜: 2024.06.20
  • - 혈당 측정 시간: 아침식사 2시간 후
  • - 내용: 오늘 아침식사 2시간 후 혈당 측정 기록입니다. 오늘은 아침식사를 식구들과 함께 맛있게 먹었습니다. 식단으로는 잡곡밥, 멸치볶음, 고사리무침, 닭가슴살, 오이무침, 토마토를 먹었습니다. 그리고 운동도 열심히 했습니다. 혈당이 낮게 나와서 기분이 좋습니다. 앞으로 계속 열심히 관리하자!!
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지금 혈당 수치를 주제로 13.4만명이 이야기 중

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지금 닭가슴살을 주제로 3.9만명이 이야기 중

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지금 식단 기록을 주제로 13만명이 이야기 중

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