지니어트

혈당 일기

당뇨일기5기9일차
2024.06.20 22:03
조회 20스크랩 0

측정시간:22시00분

날짜:2024.06.20.

내용:저녁메뉴는 갈치튀김.브로콜리.김치등으로 식사함. 점심은  샌드위치로 건강하게  식사함

운동은 못함. 내일은 꼭  운동하자

당뇨일기5기9일차

 

 
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댓글 1
  • 제벌
    그러게요 운동을 못하셔서
혈당이 조금 높게 나왔나 보네요
운동과 식단으로 혈당 꾸준하게 관리해 주세요