혈기챌5기 7일차

6/23 혈기챌 5기 7일차 

- 날짜 : 2024.6.23

- 혈당측정시간 : 저녁 식후2시간

- 혈당수치 : 125

- 내용 : 저녁으로 다슬기들깨탕을 먹었다. 쌀밥이랑 같이 먹어서 그런가 혈당이 평소보다 오른편이다. 주말엔 식단조절이 힘들다. 내일은 좀더 건강하게 먹어야겠다.