6월 23일 혈당일기 5기 7일차

1.측정이미지

6월 23일 혈당일기 5기 7일차

 

 

2. 혈당측정 시간대 : 잠자기전

3. 섬취음식 : 저녁에 간단히 미역국만 한그릇 먹었어요

4. 내용 :다이어트를 해야해서 간단히 먹은 미역국 한그릇에 80 으로 저혈알람이 떠서 사과 반개 먹었는데 자야하는데 또 80 대네요 ㅠㅜ

비타오백이라도 한개 먹고 자야겠어요

영양분 골고루 안챙겨 먹어서 벌받나봐요

 

 

 

 

 

0
0
hub-link

지금 혈당 수치를 주제로 13.7만명이 이야기 중

댓글 1
  • 제벌
    혈당 좋으시네요 
    꾸준히 관리 해주세요