6월24일_혈당일기6기_1회차

6월24일_혈당일기6기_1회차

날짜_6월24일

기록시간_저녁식후2시간

먹은음식_시락국+계란구이+김치찌개

저녁을 먹고

헬스장에서 40분걷고 들어와서 휴식후

혈당측정 완료.

이런 패턴이 맞는것같다.

앞으로 더 열심히 해야겠다~

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