혈기챌6기 1일차 공복혈당 110

어제저녁 잡곡밥.광어구이.오이냉국.

후식으로 참외반개. 하드까지.. 식후 걷기운동도 안하니 역시 높게  나오네요

 

혈기챌6기 1일차 공복혈당 110

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