혈당일기 6기

6월25일 1일차측정

아침식사전 공복상태에서 측정했다 

저녁에 생선가스를 먹고 운동 30분정도 하고 들어왔다 챌린지가 많이 도움을 주는듯하다

끝까지 파이팅