6월 25일 (화) l 혈당일기 6기 1일차

6월 25일 (화) l 혈당일기 6기 1일차

 

- 날짜: 2024.06.25

- 혈당 측정 시간: 오전 10시 50분 (공복 혈당)
- 혈당 측정 결과: 87mg/dl
- 내용: 아침에 일어나자마자 물 한 잔 마시고, 화장실 한 번 다녀온 후 바로 혈당을 측정했습니다.

물 이외에 아무것도 먹지 않은 공복혈당이 87로 측정이 되었네요. 정상으로 보입니다 :)

오늘 하루도 샐러드에 과일, 그리고 양질의 단백질을 섭취하는 하루 보내야겠습니다.

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댓글 2
  • 마음그릇
    공복에 좋은 거 같네요
    식단,매일으로 꾸준히 관리잘하세요
  • 제벌
    혈당 좋으시네요
    앞으로도 지금처럼 관리 꾸준히 해 주세요