6월25일 혈당일기6기 2일차

오늘은 식후2시간 혈당체크 했어요

확실히 밀가루 먹었더니 혈당이 확 튀네요

냉면먹었거든요 ㅠ 운동으로 실내자전거 1시간탔어요

오늘은 밀가루 안먹어야겠어요