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6/25 혈당일기 6기 1일차 인증

6/25 혈당일기 6기 1일차 인증

 

날짜 : 2024.06.25

측정시간 : 아침 공복

 

아침에 공복상태에서 혈당체크를 하였다.

육식을 좋아해서 고기류를 많이 먹는편인데 혈당수치가 높게 나와서 채식위주로 식단을 바꿔보려 한다

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지금 혈당 수치를 주제로 15.5만명이 이야기 중

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지금 식단 기록을 주제로 13.7만명이 이야기 중

댓글3
  • 제벌
    잘 생각하셨어요
    식단과 운동으로 건강 관리 해보세요
    혈당 기록 수고하셨네요
  • 프로필 이미지
    담율로
    1일차 혈당체크 수고하셨습니다 
    내일도 응원합니다 
  • 프로필 이미지
    구룸구룸
    혈당 일기 출발하셨네요
    좋은 수치로 완주하시기를 응원 드립니다

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