6/25 혈기챌6기 1일차

6/25 혈기챌6기 1일차

6월 25일

혈당측정시간: 아침식후 2시간

식단 : 주먹밥, 단백질두유

아침은 아이들 주먹밥 해주고 남은거 몇개 먹고 단백질 두유 하나 먹고 30분정도 걸었다. 아침은 간단하게 조금 먹었더니 정상이었던것 같다.

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지금 식단 기록을 주제로 13.1만명이 이야기 중

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지금 혈당 수치를 주제로 13.6만명이 이야기 중

댓글 1
  • 응가행복
    혈당 체크 잘하셨어요 수고하셨어요