핑크한울이
높은 수치네요 약은 안드세요 전 수치는 별로 높지는 않은데 항산화수치기 높다고 약을 권유 했는데 식이요법으로 다스리고 안되면 먹는다고 했어요
날짜 : 6월 25일
체크시간 : 아침 기상하고 공복으로 2시간 후
내용 : 어제 점심에 갈치조림, 잡곡밥 반공기, 고구마대볶음, 배추김치, 들깨홍합미역국을 먹고 저녁엔 수제요거트와 피자한쪽 돌체라떼만 먹었는데 공복혈당이 너무 높다. 오늘은 점심에 양상추연어샐러드, 잡곡밥 반공기, 죽순볶음, 계란말이, 어묵국을 먹고 저녁엔 수제요거트와 부추전 3장을 먹었다. 공복혈당이 높아서 오늘은 돌체라떼는 안 마셨는데... 내일도 높게 나올까봐 걱정된다