혈당일기6기 3일차

혈당일기6기 3일차

아침을 밥 종류를 먹으면 금방 오르네요

점심은 삼계탕 먹을 예정이에요

닭고기- 밥 순서로 혈당 안오르게 먹어볼게요

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지금 혈당 수치를 주제로 13.8만명이 이야기 중

댓글1
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    켈리장
    이젠 무서워서 백미는 손도 못대겠네요
    밥 진짜 맛있는데 ㅠㅠ
    단백질 먼저 섭취하면 그래도 당이 늦게 오른다고 하니 오늘도 화이팅입니다