혈당일기 6기 3일차

6/27 점심 전

오늘은 새벽밥 먹고 운동하고 공복으로 페크

운동해서 몸은 좀 개운한데 당수치는 약간 상승

견과류를 간식으로 챙겨먹어야할듯