혈당일기 6기 4일차

6월 27일 목요일 맑음 

아침 공복 측정 105

저녁으로 북어조림과 나물반찬을 섭취하였으며 식사후 1시간정도 산책을 하고 나서 치킨에 맥주를 마셨더니 평소보다 조금 높게 나왔습니다.