6월27일혈당일기 3일차

6월27일혈당일기 3일차

공복혈당94

어제 저녁식사로 오이냉국에 닭가슴살쌈을 먹었어요.

식사후 간식으로 수박.복숭아 몇조각먹었구요.

그래도 가볍게 먹어서그런지 아침공복혈당이 100미만이예요.

음식조절이 답이네요

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지금 혈당 수치를 주제로 13.4만명이 이야기 중

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지금 닭가슴살을 주제로 3.9만명이 이야기 중

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