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혈당일기 6기 3일차

측정시간대는 2024.06.28 금요일 아침6시반경 식사후 30분 뒤에 측정하였다.

아침 식사로는 ABC쥬스와 무가당 그릭요거트를 먹었다. 

정제된 탄수화물에 맛들려서 무가당을 좋아하지 않았는데, 먹을만 하다.

혈당일기 6기 3일차

 

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지금 혈당 수치를 주제로 14만명이 이야기 중

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