6월 28일(금) 혈당일기 6기 4일차

 

 

6월 28일(금) 혈당일기 6기 4일차

 

6월 28일(금) 혈당일기 6기 4일차

 

공복혈당체크

전날 저녁으로 짜파게티에 쌀밥3숟가락 비벼서 먹고

줌바운동하고 온 상태에서 군것질 꾹 참고 

다음날 아침에 공복혈당 체크했는데 

기대와는 다르게 높아서 놀랐다..

주말인데 조심하자

0
0
hub-link

지금 혈당 수치를 주제로 13.6만명이 이야기 중

hub-link

지금 운동을 주제로 47.7만명이 이야기 중

댓글 2
  • 선물부자
    주말은 위험하죠
    혈당관리는 노력이 많이 필요한거 같아요
  • 제벌
    맞아요. 주말에는 많이 먹게 되지요
    주말 관리도 잘해 주세요
    혈당 기록 수고 하셨어요