6월 28일 혈당일기 6기 4일차

2024년 6월 28일  금요일  맑음

혈당 측정 시간 ~ 저녁식사 직후

혈당 측정 결과 ~  156mg/dL

내용 ~ 요즘 식욕 절제가 어려운 날이 많다.

오늘도 돼지고기 김치찌개에 완전 폭풍 흡입했다. 먹을때는 좋다가 항상 후회.

설거지 끝냈으니 런닝하러 나갑니다.  내일은 후회하지 않는 날을 만들어보자~~~