혈당일기 6기 3일차

6월 28일 아침 식후 2시간 후 혈당

오늘은 일찍 일이 있어서 새벽에 일어나서 어제 만들어놓은 야채 샌드위치 ,방울토마토, 바나나를 먹고 난 다음 2시간 후 혈당을 측정하였다.

꾸준한 식단조절과 운동으로 혈당은 잘 관리가 되고 있는것 같다.

혈당일기 6기 3일차

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댓글 2
  • 응가행복
    혈당 체크 잘하셨어요 수고하셨어요 
  • 제벌
    꾸준함이 너무 중요하지요
    꾸준하게 식단과 운동 관리 잘하고 계시네요