6/28(금욜)혈당일기 4기 5일차

혈당체크시간

저녁식사전 4pm50

저녁식후 두시간후 7pm40min

혈당수치

식전94mg/dl

식후두시간124mg/dl

저녁에 잡곡밥1/3, 된장귝 건더기 두부만 건저먹음, 

            고추조림 반개, 상추 두잎

            후식 참외 한개

후식은 먹지 말아야했는데 ㅜㅜ