혈기채 6기 3일차

6월 28일  맑음

아침 식전

방울토마토 6알 먹고

혈당관리가 안되네요 심각한건 알지만 식사조절 운동이 잘 되지않네요

맘을 굳게 먹고 내일부터 다시 시작입니다