혈당 일기 6기 5일차

24.6.29(토)

식후 1시간 혈당 ; 160

된징찌개, 김, 계란후라이, 호박볶음과 밥 한그릇을 배부르게.먹고 믹스커피 뜨겁게 한잔도 먹아줬디~~  그리고 1시간 지넌후 체크한 수치..

괜찮다~ 공복에 문제..ㅠㅠ

혈당 일기 6기 5일차

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댓글 1
  • 제벌
    혈당기록 너무 수고하셨어요
    혈당 운동과 식단으로 꾸준히 관리하세요