공복11시간 어제 아들이 저녁을 외식하자해 장터국밥 반을 먹고 수박을 먹었더니 100을 넘네 이른 저녁을 먹어야 공복시간도 넉넉하고 혈당도 100미만이나오네 외식을 싫어하지는 않지만 먹고나면 다름이 확실한거 같구나
