혈당일기 6기 7일차 인증

측정일:6월 30일

측정시간: 식후 2시간

당화혈색소 5,5=100

단백질, 야채, 잡곡밥으로 만든 주먹밥 먹고 약간의 산책 하고 식후 두시간 혈당이다. 역시 식사순서와 식후 움직임은 혈당에 긍정적인 영향을 주는거 같다.