6월 30일 혈당일기 6기 6일차

2024년 6월 30일 일요일 비 그리고 맑음

혈당 측정 시간 ~  저녁식사 직후

혈당 측정 결과 ~ 156mg/dL

내용 ~ 오늘 휴일이라 이것저것 주전부리도 많이 먹었는데 저녁까지 과식을 했더니만 혈당 결과는 역시나 최악이다.  과자에  저녁은 갈치감자조림으로  완전 고봉밥을 먹었다. 순간 행복했으니 이제  운동하자.

다행히 비가 멈춰서  저녁 산책 할 수 있어  다행이다.

6월 30일 혈당일기 6기 6일차

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