혈당기록챌린지 6기7일차

2024년7월1일

체크시간-아침5시

공복혈당 수치-99

음식-콩나물국.밥반공기.갈치구이

모처럼 공복혈당수치가 정상으로 내려왔다.맘이 많이 놓인다.앞으로도 갈관리해서 건강조심해야겠다.

7월의 첫날 셔틀로 회사출근하는데 기쁜마음으로 새벽을 연다