7월 1일 (월) 혈당일기 6기 2일차 인증

날짜 : 7월1일 월요일

혈당 측정 결과 : 133mg/dl

혈당측정시간 : 저녁식사 2시간후

내용 : 저녁으로 닭한마리 먹어씁니다

저녁시간후 2시간후 측정한 혈당입니다  닭한마리 먹었습니다 다행히 이름은 닭한마리지만 적당히 먹고 적당히 남겼습니다

아쉽지만 웬지 기분이 좋습니다 맛있게 먹고 기분도 좋으니 더 좋습니다 간만에 이성이 육체를 지배한게 신기하기도 합니다

저녁먹고 가볍게 산책을 다녀왔습니다 좀더 활동적인 운동이 좋을거같지만 일단 꾸준히나 해보겠습니다 혈당은 133으로 그래도 만족합니다