혈당일기 6기 7일차

2024.7.1

18시간 공복 혈당82.

오늘은 저녁 약속이 있어서 일반식은 안하고 약속 가기 전 과일

저녁은 안먹은지 너무 오래라 먹고 나면 다음날이 너무 힘들다.

저녁 약속은 안잡으려해도 쉽지 않네.

요즘은 홈트 2세트 하면 땀도 나고 좋다.

저녁으로 회정식 초밥은 하나 먹고 패스