혈당일기 6기 4일차 7월2일

7월 2일 화요일

저녁 식후혈당

 

저녁은 헌미밥에 감자두부넣어 찌개 끓여

계란 한개 추가해서 먹었다

8천보 정도 걸어주었는데 운동이 아닌

트레이더스가서 구경하고 옷도 사고 왔더니

팔천보정도 그런데도 혈당이 높다

 

혈당일기 6기 4일차 7월2일

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댓글 1
  • 마음그릇
    그러네요 더 관리해야겠네요
    식단과 운동으로 건강한 혈당관리 응원해요