담율로
혈기챌 응원합니다 완주까지 화이팅 입니다 오늘도 열심히 관리해보아요
날짜 : 2024.7.2
혈당 측정 시간 : 저녁 식사 이후
내용 : 오늘 저녁 이후 혈당 측정 기록입니다.
저녁 식사 후 세시간 후 혈당 측정 기록입니다. 오랜만에 저녁을 라면2개에 김밥을 먹었는데 확 올라갔네요.... 역시 식단이 중요한거 같네요... 남은 기간 식단 신경을 써야겠어요.
혈기챌 응원합니다 완주까지 화이팅 입니다 오늘도 열심히 관리해보아요
혈당 관리 식단이 중요합니다 그래도 인증 하느라 너무 고생 많으셨어요
맞아요 식단이 가장 중요하지요 식단과 운동으로 건강한 혈당관리 응원해요