7월3일(수)/혈당일기 6기 10일차

날짜:2024.7.3.

혈당측정시간:아침기상 후 공복 

내용:오늘 아침기상 후 공복혈당측정 기록 입니다. 어제 저녁식사 메뉴는 잡곡밥에 야채 고등어구이 된장국을 먹었습니다. 저녁 식사 후 운동은 하지 않았습니다. 간식으로 쑥떡 한조각과 수제견과두유 한잔을 먹었다.