혈당일기 6기 8일차

기상후 공복혈당 : 115

하루건너 110초과, 어제 캔 참치에 상추쌈으로 저녁식사를 했지만 비때문에 운동을 못한 것도 원인인 듯, 체중부터 줄여보자.