07.06 (토) 혈당일기 6기 6일차

07.06 (토) 맑다 흐림.

혈당측정시간: 저녁 식사 전 

낮에 잡곡콩밥에 청국장 먹었어요.

냉커피 우유와 스테비아 타서 먹고

초유단백질 조금 타서 먹었어요

깻잎장아찌 담은거 조금 맛보고

아직 저녁은 안 먹었어요.

그리 높지 않네요.

지금 운동하러 나갑니다.

주말도 혈당관리 잘~하세요.