날짜: 2024.7.7 혈당 측정 시간: 아침식사 2시간 후 내용: 아침운동으로 동네 주위를 1시간 빠르게 걷고, 아침식사는 현미밥 반공기와 순두부찌개와 깻잎장아찌와 계란후라이 1개를 먹었다.
