혈당 기록 챌린지 7기 1일차

7월8일 월요일

저녁식후 101

오늘 저녁은 안동찜닭 무나물 깻잎장아찌

어제 워터파크가서 탄수화물을 많이 먹었더니..

일키로나 증가.더 관리해야것어여.