혈당일기 7기 1일차

7월 8일 월요일 흐림    혈당일기 7기 1일차

혈당측정시간 : 아침 기상후 공복상태 

어제는 주말이라 집에 숙소로 출발하기전에 콩나물 비빕밥을 먹고 간식으로 바나나,구운계란,빵을 먹고 운동을

하지않고 휴식을 취하다가 취침하였습니다