7월 8일 (월) 혈당일기 7기 1일차 인증

7월 8일 (월) 혈당일기 7기 1일차 인증

 

날짜 : 7월8일 월요일
혈당 측정 결과 : 136mg/dl
혈당측정시간 : 저녁식사 2시간후
내용 : 저녁으로 닭한마리 먹었습니다
저녁시간후 2시간후 측정한 혈당입니다  메뉴는  닭한마리 먹었습니다 밥은 좀 덜고 먹긴 했는데 먹고보니 배는 많이 부르네요
비가좀 애매하게 오고 날이 좀 애매해서 오늘은 산책을 나가지 못했네요 혈당수치는 136으로 다소 좀 높게 나왔습니다
관리란 건 여러가지 다 고려해야하는거 같아 정말 쉬운일이 아닌거 같습니다  그냥 건강한 삶을 목표로 하는게 더 당관리가 쉽지 않을까 하는 생각도 드네요
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