혈당일기7기 1일차

2024.07.08

저녁식후 혈당

아침은 커피 한잔 마시고 점저로 어묵우동을 먹었다.

저녁에 살짝 당이 당겨서 아이스크림콘을 하나 먹었다.

먹고 바로 체크해서인지 아직은 혈당이 괜찮다.

실내자전거 20분 정도 타고 자야겠다.

혈당일기7기 1일차

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댓글 1
  • 마음그릇
    ㅅ식사하시고도 이 정도면 낮네요
    항상 혈당 건강 응원합니다