마음그릇
혈당측정일기7기 2일차 입니다.
측정시간- 취침전 자정이 넘은 밤12시쯤.
측정내용-식사는 일찍 했는데 국수를 조금 먹었어요 달걀한개같이 먹고 오이무침과 먹었어요 운동은 식후에 스텝퍼운동 30분정도 해주었습니다. 콩국수를 달게먹지는 않기에 관리가 된것 같습니다.
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혈당측정일기7기 2일차 입니다.
측정시간- 취침전 자정이 넘은 밤12시쯤.
측정내용-식사는 일찍 했는데 국수를 조금 먹었어요 달걀한개같이 먹고 오이무침과 먹었어요 운동은 식후에 스텝퍼운동 30분정도 해주었습니다. 콩국수를 달게먹지는 않기에 관리가 된것 같습니다.