혈당측정일기7기 2일차

혈당측정일기7기 2일차 입니다.

측정시간- 취침전 자정이 넘은 밤12시쯤.

측정내용-식사는 일찍 했는데 국수를 조금 먹었어요 달걀한개같이 먹고 오이무침과 먹었어요 운동은 식후에 스텝퍼운동 30분정도 해주었습니다. 콩국수를 달게먹지는 않기에 관리가 된것 같습니다.

 

혈당측정일기7기 2일차

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댓글 1
  • 마음그릇
    괜찮은 수치지요
    항상 혈당 건강 응원합니다 화요팅하세요