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혈당일기 7기 1일차

측청시간은 24.07.09 화요일 아침식사후 20분 지나서 혈당 체크했다.

아침식사로는 당근,사과 한쪽을 먹고 호떡 반개를 먹었다.

초코과자를 줄이고 단맛이 없는 간식을 주로 먹어야겠다.

혈당일기 7기 1일차

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지금 혈당 수치를 주제로 14만명이 이야기 중

댓글1
  • 마음그릇
    식사후인데도 이정도로 낮군요
    항상 혈당 건강 응원합니다