혈기챌7기 2일차 인증

7월9일  화요일 비

아침   공복혈당

어제  저녁은 간단히 먹고 만보걷기  

만두하나   팥진빵하나  두유하나

운동후  취침  하였음

근데  오천보정도  운동 했어요