마음그릇
저녁식사 직후인데 좋네요 항상 혈당건강 응원해요
2024년 7월 9일 화요일 비
혈당 측정 시간 : 저녁 식사 직후
혈당 측정 결과 : 116mg/dL
내용 : 오늘은 이른 저녁식사 했다. 점심을 먹지 않아 배 고파서리. 야채와 나물 가득 넣은 비빔밥으로 계란후라이는 덤. 비빔밥은 언제 먹어도 맛있다.
비가 오니 실외 운동이 너무 어렵다. 오늘 마무리는 스텝박스 30분으로 결정.
모두모두 맛저하세요.
저녁식사 직후인데 좋네요 항상 혈당건강 응원해요
ㅎㅎ 맛저합시당 오늘도 혈당인증 수고하셨어요 화요일도 마무리 잘하시구요