혈당일기 7기 2일차

2024.07.09

저녁식사후

저녁으로 닭구이를 먹고 홈런볼도 디저트로 먹었어요

양념없는 구이라 혈당이 먛이 오르지않을거라 생각했는데 생각보다 너무 높게 나왔네요

닭구이에 포함된 떡볶이를 너무 많이 먹어서이려나요?

우울합니다요 ㅜㅜ

 

혈당일기 7기 2일차

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댓글 1
  • 제벌
    ㅠㅠ그러게요
    운동과 식단으로 관리 하세요