7월 10일 혈당기록 챌린지 7기 3일차 인증

혈당 관리 챌린지 7기 3일차

날짜: 2024년 7월 10일

혈당 측정 결과: 106 mg/dL

혈당 측정시간: 아침식사 2시간 이후

내용: 오늘도 평소와 같이 쌀식빵 2쪽에 계란 2개 두유로 아침식사를 했다. 그리고 비가 많이 와서 아침 운동은 실내 홈트로 대체했다. 업무전에 회사내부를 왔다갔다하면 걸었다.