혈당일기 7기 3일차

@ 12sub  

-혈당 측정 시간 : 공복

-내용 : 아침 공복 측정한 혈당입니다.

-저녁 식단 : 토마토. 아메리카노

  설탕, 탄수화물, 완전지방 유제품 자제하기

혈당일기 7기 3일차

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지금 혈당 수치를 주제로 13.4만명이 이야기 중

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지금 식단 기록을 주제로 13만명이 이야기 중

댓글 2
  • 마음그릇
    공복에 171이면 많이 높네요
    항상 식단과 운동으로 혈당건강 응원해요
  • 제벌
    생각처럼 잘 되지 않지요
    꾸준히 관리 하세요